“SÓLO POR HOY”,de Frank Crane
Poema bello y actual. Un verdadero himno, una oda al buen vivir, para convertirnos en personas de bien. Y además con el bienestar y la felicidad a nuestro alcance.
SÓLO POR HOY
Sólo por HOY seré feliz. ¡La mayoría de las personas son tan felices cuando deciden serlo! La felicidad es algo interior, no viene de afuera.
Sólo por HOY me ajustaré a lo que es y no trataré de ajustar las cosas a mis propios deseos. Aceptaré a mi familia, a mis negocios y a la casualidad como son y procuraré armonizar en ellos.
Sólo por HOY cuidaré mi organismo. Lo ejercitaré, lo atenderé, no abusaré de él ni lo abandonaré, para que así sea un perfecto instrumento capaz de realizar todos mis propósitos.
Sólo por HOY vigorizaré mi espíritu. Aprenderé algo útil. No seré un haragán mental, leeré algo que requiera esfuerzo y meditación.
Sólo por HOY ejercitaré mi alma en tres modos: haré a alguien un bien sin que lo descubra, y realizaré dos acciones que no me agrade hacer para sentirme más justo y más digno.
Sólo por HOY seré agradable, tendré el mejor aspecto posible, me vestiré con la mayor corrección, hablaré en voz baja, me mostraré cortés y seré generoso en la alabanza.
Sólo por HOY a nadie criticaré. No encontraré defectos en nada y no intentaré dirigir ni enmendar los planes de los demás.
Sólo por HOY trataré de vivir únicamente este día, sin abordar a la vez todo el problema de la vida. Puedo hacer en doce horas cosas que me espantaría si tuviera que hacerlas durante toda mi vida.
Sólo por HOY tendré un programa, consignaré por escrito lo que espero hacer cada hora, eliminaré tres plagas: la prisa, la impuntualidad y la indecisión.
Sólo por HOY tendré media hora tranquila de soledad y descanso, en esta media hora pensaré en la perfección, a fin de procurar aproximarme a ella.
Sólo por HOY no tendré miedo y especialmente no lo tendré de ser feliz, de disfrutar de lo bello, de amar y de creer que los que amo me aman también.
Tomado de la pág. 50 del libro "Antología de la superación personal Vol. I"
Editorial Hiperlibro con más de 300,000 ejemplares vendidos
Adaptación del Texto de Frank Crane
lunes, 26 de diciembre de 2011
LA FUERZA DEL CARÁCTER. "Una segunda oportunidad"
Domingo 25 de diciembre de 2011
UNA SEGUNDA OPORTUNIDAD
El carácter vence a la adversidad
(La historia de un hombre que está a punto de morir por un infarto)
Hace algunos años, en mitad de la noche, tuve un infarto; mi esposa me llevó al hospital donde se me mantuvo en terapia intensiva hasta que logaron estabilizarme. Después de varias horas de angustia, parecía que todo iba bien, aunque algo dentro de mí no lo consideraba así.
La tarde siguiente recibí la vista de mi médico familiar. Tras preguntarme cómo me sentía, dijo que quería hablarme en privado y que requería de toda mi atención.
—Doctor —le dije a mi amigo—, nunca tendrás mejor oportunidad que ésta para disponer de toda mi atención.
No pareció impresionado y con tono serio y severo comenzó a hablarme diciendo:
—Cada año vienes a verme para que te haga un examen médico general y cada año te indico que necesitas reducir diez o doce kilogramos de peso y dejar de fumar. Cada año me prometes hacerlo pero no lo cumples. Pues bien, lo que quiero decirte —continúo—, es que si no dejas de fumar y reduces tu peso diez kilos, vendrá un segundo infarto y esta vez tu corazón no responderá y morirás.
Como respuesta, sólo alcancé a decir:
—¿¡Ohhhhhh!?
Realmente me sentí impactado. La vida me brindaba una segunda oportunidad. El doctor no hablaba de estadísticas, sino que me señalaba con el dedo. No hablaba de que alguna persona de mi edad, situación y demás, pudiera tener este problema. No, ¡hablaba de mí!, sí, de mí.
≈ ≈ ≈ ≈
“¿Por qué necesitamos llegar a extremos donde nuestra vida está en peligro para producir un cambio positivo en ella?”
Tomado de la pág. 228 del libro: "UNA HISTORIA PUEDE CAMBIAR TU VIDA" de Editorial HIPERLIBRO. Informes: info@desarrollointegraluno.com
UNA SEGUNDA OPORTUNIDAD
El carácter vence a la adversidad
(La historia de un hombre que está a punto de morir por un infarto)
Hace algunos años, en mitad de la noche, tuve un infarto; mi esposa me llevó al hospital donde se me mantuvo en terapia intensiva hasta que logaron estabilizarme. Después de varias horas de angustia, parecía que todo iba bien, aunque algo dentro de mí no lo consideraba así.
La tarde siguiente recibí la vista de mi médico familiar. Tras preguntarme cómo me sentía, dijo que quería hablarme en privado y que requería de toda mi atención.
—Doctor —le dije a mi amigo—, nunca tendrás mejor oportunidad que ésta para disponer de toda mi atención.
No pareció impresionado y con tono serio y severo comenzó a hablarme diciendo:
—Cada año vienes a verme para que te haga un examen médico general y cada año te indico que necesitas reducir diez o doce kilogramos de peso y dejar de fumar. Cada año me prometes hacerlo pero no lo cumples. Pues bien, lo que quiero decirte —continúo—, es que si no dejas de fumar y reduces tu peso diez kilos, vendrá un segundo infarto y esta vez tu corazón no responderá y morirás.
Como respuesta, sólo alcancé a decir:
—¿¡Ohhhhhh!?
Realmente me sentí impactado. La vida me brindaba una segunda oportunidad. El doctor no hablaba de estadísticas, sino que me señalaba con el dedo. No hablaba de que alguna persona de mi edad, situación y demás, pudiera tener este problema. No, ¡hablaba de mí!, sí, de mí.
≈ ≈ ≈ ≈
“¿Por qué necesitamos llegar a extremos donde nuestra vida está en peligro para producir un cambio positivo en ella?”
Tomado de la pág. 228 del libro: "UNA HISTORIA PUEDE CAMBIAR TU VIDA" de Editorial HIPERLIBRO. Informes: info@desarrollointegraluno.com
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