EL GAN PODER DE LOS HÁBITOS
He aquí la lista de los principales hábitos para alcanzar la plenitud. Todos están a nuestro alcance. Califíquese usted mismo; después elabore un plan a seguir y tómelo como un reto, un verdadero reto personal.
Mi teoría de la motivación y la mente consciente, en buena medida está basada en la práctica de los hábitos divididos en tantos grupos como usted decida. Se requiere de consistencia, perseverancia y tenacidad a fin de no quedarse a mitad de camino.
Hábitos. Gimnasia mental
* Piense, razone y decida.
* Tome conciencia de que el día más importante es hoy.
* Siempre vaya tras un objetivo.
* De a los problemas su real dimensión.
* Administre bien su tiempo.
* Evite el mal hábito de posponer.
* Utilice la razón como arma suprema.
* Sea propositivo.
* Aprenda el arte de sacar conclusiones.
* Diga siempre cosas interesantes.
* Haga del estudio y la lectura sus mejores hábitos.
* Si se queja, presente también soluciones.
* Memorice algunas poesías.
* Dé paso a su creatividad.
* Aprenda a decidir bien.
* Lea en voz alta.
* Aproxímese a la perfección y logre la excelencia.
* Lea los diarios.
* Tenga una mentalidad triunfadora.
* Reconozca sus errores y enmiéndelos.
Hábitos. Salud, nutrición y deporte
* Aliméntese de manera saludable.
* Cene en forma ligera.
* Cuide su salud, es su mayor patrimonio.
* Duerma bien y sólo lo suficiente.
* Cepíllese diariamente los dientes.
* Tome a diario ocho vasos de agua.
* Manténgase en su peso.
* No fume, respete la salud de los demás.
* Haga ejercicio diariamente.
* Báñese con agua fría.
* Practique un deporte con seriedad.
* Consérvese delgado.
* Coma una manzana al día.
Hábitos. El sentido de la vida
* Diviértase sanamente y con medida.
* Busque una razón para vivir y superarse.
* Adáptese al medio y a las circunstancias.
* Visualice en su mente cómo desea llegar a ser.
* Sea siempre parte de la solución y no del problema.
* Ambicione con legitimidad.
* Evite la monotonía.
* Sueñe pero también actúe.
* Ceda en cosas sin importancia.
* Actúe con seguridad y firmeza.
* Sea congruente y auténtico.
* Haga de la disciplina su norma de vida.
* No dé su firma de aval.
* Aprenda a tocar un instrumento musical.
* Sea original y conserve su estilo.
* Sea perseverante y tenaz.
* Manténgase motivado.
* Acéptese como un individuo que vale mucho.
* Acepte el triunfo con ecuanimidad.
* Dé abrigo a la virtud.
* No se tome nada en forma personal.
* Observe la naturaleza.
* Pague sus deudas con prontitud.
* Ahorre el 10 por ciento de sus ingresos.
* Sea exitoso en todo lo que se proponga.
* Aprenda a administrar sus ingresos.
* Sea magnánimo en el triunfo.
* Manténgase firme en la tempestad.
* La vida nos da, a veces, otra oportunidad,
Pero actúe como si no fuera así.
La familia y el hogar
* Lave los trastos, no deje que se acumulen.
* Llame por teléfono a su madre.
* Ame a su familia.
* Lleve a sus hijos pequeños a la escuela.
* Enseñe a orar a sus hijos.
* Sea selectivo para ver televisión.
* Haga la sobremesa con sus hijos.
* Ame a su cónyuge.
Espiritualidad con alma y corazón
* Perdone y olvide, evite cargar con ese lastre.
* Busque siempre algo que hacer y evite el ocio.
* Haga de la humildad su escudo.
* Alimente a diario su espíritu.
* Aprenda a escuchar.
* Dese tiempo para meditar.
* Defienda sus ideales.
* Aprenda y practique la fuerza de la oración.
* Recuerde que la riqueza depende más de lo
que se da que de lo que se recibe.
Relaciones humanas y civilidad
* Salude y sonría.
* Respete la fila.
* Respete el tiempo de los demás.
* Cúbrase la boca al bostezar.
* Sea breve en el teléfono.
* Use el cinturón de seguridad.
* Ponga la basura en el bote.
* Aprenda a expresarse.
* No deje las cosas hasta última hora.
* No estacione su automóvil en doble fila.
* No critique en forma negativa.
* Sea leal y sincero.
* No hable mal de nadie y menos en su ausencia.
* Cuide su apariencia personal.
* Irradie siempre optimismo.
* Sea prudente y tolerante.
* Comuníquese eficazmente.
* Tenga un buen sentido del humor.
* Ayude a los ancianos.
* Reconozca a sus verdaderos amigos.
* Rescate lo bueno de los demás.
* Sea agradecido; retome el hábito.
* Aprenda a relacionarse.
* ¡Salude otra vez y vuelva a sonreir!
Hábitos. Su profesión u oficio
* Practique el principio del orden.
* Manténgase actualizado en su profesión u oficio.
* No falte los lunes al trabajo.
* Considere el trabajo como una bendición.
* Practique con el mouse en su mano no diestra.
* Revise y conteste sus correos.
* Haga las cosas bien sin necesidad de que lo supervisen.
* Domine lo básico de su profesión u oficio.
* Diviértase con su trabajo.
* Haga las cosas que tenga que hacer.
* Aprenda a trabajar en equipo.
* Reparta los méritos.
* Trabaje duro pero no se esclavice.
* Sea un buen compañero en su trabajo.
* Dé más de lo que esperan de usted.
* En cualquier proyecto vaya paso a paso.
Una primera tarea será identificar en la lista cuáles son las habilidades esenciales para su desarrollo profesional, las cuales deberá transformar en hábitos, sin que esto signifique que pueda dejar de lado los restantes hábitos.
Anote en una hoja los hábitos que sean más importantes para usted y póngalos a la vista en diferentes sitios, a fin de que los tenga que ver y leer diariamente. Una vez que ya los haya adquirido podrá felicitarse e irlos borrando, pero, en seguida, anote otros.
888888888888
sábado, 31 de diciembre de 2011
viernes, 30 de diciembre de 2011
VISITA A IRAPUATO 1 DE ENERO 2012
A mis familiares, a mis amigos y a mis lectores Irapuatenses:
Les confirmo que estaré el día 1 de enero del 2012 a las 11:15 horas en la cafetería del hotel San Francisco (zona centro) después de una entrevista que me realizará un periódico local.
Invito a todos los interesados en platicar unos minutos acerca de mis libros y mi teoría MMC, Motivación y Mente Consciente.
Soy UN ESCRITOR IRAPUATENSE autor de: Antología de la Superación Personal con más de un cuarto de millón de ejemplares vendidos.
Les confirmo que estaré el día 1 de enero del 2012 a las 11:15 horas en la cafetería del hotel San Francisco (zona centro) después de una entrevista que me realizará un periódico local.
Invito a todos los interesados en platicar unos minutos acerca de mis libros y mi teoría MMC, Motivación y Mente Consciente.
Soy UN ESCRITOR IRAPUATENSE autor de: Antología de la Superación Personal con más de un cuarto de millón de ejemplares vendidos.
lunes, 26 de diciembre de 2011
"SÓLO POR HOY" Poema en prosa de Frank Crane
“SÓLO POR HOY”,de Frank Crane
Poema bello y actual. Un verdadero himno, una oda al buen vivir, para convertirnos en personas de bien. Y además con el bienestar y la felicidad a nuestro alcance.
SÓLO POR HOY
Sólo por HOY seré feliz. ¡La mayoría de las personas son tan felices cuando deciden serlo! La felicidad es algo interior, no viene de afuera.
Sólo por HOY me ajustaré a lo que es y no trataré de ajustar las cosas a mis propios deseos. Aceptaré a mi familia, a mis negocios y a la casualidad como son y procuraré armonizar en ellos.
Sólo por HOY cuidaré mi organismo. Lo ejercitaré, lo atenderé, no abusaré de él ni lo abandonaré, para que así sea un perfecto instrumento capaz de realizar todos mis propósitos.
Sólo por HOY vigorizaré mi espíritu. Aprenderé algo útil. No seré un haragán mental, leeré algo que requiera esfuerzo y meditación.
Sólo por HOY ejercitaré mi alma en tres modos: haré a alguien un bien sin que lo descubra, y realizaré dos acciones que no me agrade hacer para sentirme más justo y más digno.
Sólo por HOY seré agradable, tendré el mejor aspecto posible, me vestiré con la mayor corrección, hablaré en voz baja, me mostraré cortés y seré generoso en la alabanza.
Sólo por HOY a nadie criticaré. No encontraré defectos en nada y no intentaré dirigir ni enmendar los planes de los demás.
Sólo por HOY trataré de vivir únicamente este día, sin abordar a la vez todo el problema de la vida. Puedo hacer en doce horas cosas que me espantaría si tuviera que hacerlas durante toda mi vida.
Sólo por HOY tendré un programa, consignaré por escrito lo que espero hacer cada hora, eliminaré tres plagas: la prisa, la impuntualidad y la indecisión.
Sólo por HOY tendré media hora tranquila de soledad y descanso, en esta media hora pensaré en la perfección, a fin de procurar aproximarme a ella.
Sólo por HOY no tendré miedo y especialmente no lo tendré de ser feliz, de disfrutar de lo bello, de amar y de creer que los que amo me aman también.
Tomado de la pág. 50 del libro "Antología de la superación personal Vol. I"
Editorial Hiperlibro con más de 300,000 ejemplares vendidos
Adaptación del Texto de Frank Crane
Poema bello y actual. Un verdadero himno, una oda al buen vivir, para convertirnos en personas de bien. Y además con el bienestar y la felicidad a nuestro alcance.
SÓLO POR HOY
Sólo por HOY seré feliz. ¡La mayoría de las personas son tan felices cuando deciden serlo! La felicidad es algo interior, no viene de afuera.
Sólo por HOY me ajustaré a lo que es y no trataré de ajustar las cosas a mis propios deseos. Aceptaré a mi familia, a mis negocios y a la casualidad como son y procuraré armonizar en ellos.
Sólo por HOY cuidaré mi organismo. Lo ejercitaré, lo atenderé, no abusaré de él ni lo abandonaré, para que así sea un perfecto instrumento capaz de realizar todos mis propósitos.
Sólo por HOY vigorizaré mi espíritu. Aprenderé algo útil. No seré un haragán mental, leeré algo que requiera esfuerzo y meditación.
Sólo por HOY ejercitaré mi alma en tres modos: haré a alguien un bien sin que lo descubra, y realizaré dos acciones que no me agrade hacer para sentirme más justo y más digno.
Sólo por HOY seré agradable, tendré el mejor aspecto posible, me vestiré con la mayor corrección, hablaré en voz baja, me mostraré cortés y seré generoso en la alabanza.
Sólo por HOY a nadie criticaré. No encontraré defectos en nada y no intentaré dirigir ni enmendar los planes de los demás.
Sólo por HOY trataré de vivir únicamente este día, sin abordar a la vez todo el problema de la vida. Puedo hacer en doce horas cosas que me espantaría si tuviera que hacerlas durante toda mi vida.
Sólo por HOY tendré un programa, consignaré por escrito lo que espero hacer cada hora, eliminaré tres plagas: la prisa, la impuntualidad y la indecisión.
Sólo por HOY tendré media hora tranquila de soledad y descanso, en esta media hora pensaré en la perfección, a fin de procurar aproximarme a ella.
Sólo por HOY no tendré miedo y especialmente no lo tendré de ser feliz, de disfrutar de lo bello, de amar y de creer que los que amo me aman también.
Tomado de la pág. 50 del libro "Antología de la superación personal Vol. I"
Editorial Hiperlibro con más de 300,000 ejemplares vendidos
Adaptación del Texto de Frank Crane
LA FUERZA DEL CARÁCTER. "Una segunda oportunidad"
Domingo 25 de diciembre de 2011
UNA SEGUNDA OPORTUNIDAD
El carácter vence a la adversidad
(La historia de un hombre que está a punto de morir por un infarto)
Hace algunos años, en mitad de la noche, tuve un infarto; mi esposa me llevó al hospital donde se me mantuvo en terapia intensiva hasta que logaron estabilizarme. Después de varias horas de angustia, parecía que todo iba bien, aunque algo dentro de mí no lo consideraba así.
La tarde siguiente recibí la vista de mi médico familiar. Tras preguntarme cómo me sentía, dijo que quería hablarme en privado y que requería de toda mi atención.
—Doctor —le dije a mi amigo—, nunca tendrás mejor oportunidad que ésta para disponer de toda mi atención.
No pareció impresionado y con tono serio y severo comenzó a hablarme diciendo:
—Cada año vienes a verme para que te haga un examen médico general y cada año te indico que necesitas reducir diez o doce kilogramos de peso y dejar de fumar. Cada año me prometes hacerlo pero no lo cumples. Pues bien, lo que quiero decirte —continúo—, es que si no dejas de fumar y reduces tu peso diez kilos, vendrá un segundo infarto y esta vez tu corazón no responderá y morirás.
Como respuesta, sólo alcancé a decir:
—¿¡Ohhhhhh!?
Realmente me sentí impactado. La vida me brindaba una segunda oportunidad. El doctor no hablaba de estadísticas, sino que me señalaba con el dedo. No hablaba de que alguna persona de mi edad, situación y demás, pudiera tener este problema. No, ¡hablaba de mí!, sí, de mí.
≈ ≈ ≈ ≈
“¿Por qué necesitamos llegar a extremos donde nuestra vida está en peligro para producir un cambio positivo en ella?”
Tomado de la pág. 228 del libro: "UNA HISTORIA PUEDE CAMBIAR TU VIDA" de Editorial HIPERLIBRO. Informes: info@desarrollointegraluno.com
UNA SEGUNDA OPORTUNIDAD
El carácter vence a la adversidad
(La historia de un hombre que está a punto de morir por un infarto)
Hace algunos años, en mitad de la noche, tuve un infarto; mi esposa me llevó al hospital donde se me mantuvo en terapia intensiva hasta que logaron estabilizarme. Después de varias horas de angustia, parecía que todo iba bien, aunque algo dentro de mí no lo consideraba así.
La tarde siguiente recibí la vista de mi médico familiar. Tras preguntarme cómo me sentía, dijo que quería hablarme en privado y que requería de toda mi atención.
—Doctor —le dije a mi amigo—, nunca tendrás mejor oportunidad que ésta para disponer de toda mi atención.
No pareció impresionado y con tono serio y severo comenzó a hablarme diciendo:
—Cada año vienes a verme para que te haga un examen médico general y cada año te indico que necesitas reducir diez o doce kilogramos de peso y dejar de fumar. Cada año me prometes hacerlo pero no lo cumples. Pues bien, lo que quiero decirte —continúo—, es que si no dejas de fumar y reduces tu peso diez kilos, vendrá un segundo infarto y esta vez tu corazón no responderá y morirás.
Como respuesta, sólo alcancé a decir:
—¿¡Ohhhhhh!?
Realmente me sentí impactado. La vida me brindaba una segunda oportunidad. El doctor no hablaba de estadísticas, sino que me señalaba con el dedo. No hablaba de que alguna persona de mi edad, situación y demás, pudiera tener este problema. No, ¡hablaba de mí!, sí, de mí.
≈ ≈ ≈ ≈
“¿Por qué necesitamos llegar a extremos donde nuestra vida está en peligro para producir un cambio positivo en ella?”
Tomado de la pág. 228 del libro: "UNA HISTORIA PUEDE CAMBIAR TU VIDA" de Editorial HIPERLIBRO. Informes: info@desarrollointegraluno.com
domingo, 28 de agosto de 2011
EQUIPOS DE ALTO RENDIMIENTO. Equipos de trabajo ganadores.
Este tema lo abordo en la parte 'C' del paso 2 de mi teoría "Motivación y mente consciente" y se encuentra en el libro "El poder de la Motivación Consciente" de la Editorial Hiperlibro. Espero sus comentarios.
Las personas, los clubes,las instituciones y las empresas que triunfan son las que aprenden a trabajar en equipo. Parece frase hecha y pasada de moda pero sigue tan vigente como sus creadores:
"Todos para uno y uno para todos."
11. EQUIPOS DE ALTO RENDIMIENTO
Por trabajo en equipo se entiende la cooperación de todos sin distinción de jerarquías o rangos. Todos deben cumplir su función olvidándose de egoísmos o envidias, que son los que destruyen, no sólo a los equipos sino al ser humano.
El trabajo en equipo requiere respeto, humildad y com-pañerismo; también requiere anteponer los intereses del grupo a los personales. Esto se dice fácil, pero, ya en la práctica, conseguir la armonía y la cooperación entre los miembros de un equipo resulta de lo más difícil.
Corresponde al líder conscientizar a cada miembro del equipo; él es el principal responsable de que el equipo funcione bien y quien debe, como dice Mark McCormack en su libro Los secretos del éxito, de repartir los méritos a los demás.
Dentro de las organizaciones, más vale entender que la relación entre dirigentes y trabajadores debe ser óptima y siempre con un respeto mutuo. De nada sirve un ejecutivo con grandes ideas si no tiene en su plantilla quien las realice; o bien, de poco sirve tener al mejor departamento de ventas si no hay buenos productos que respalden su labor.
En las escuelas, el trabajo en equipo ahora se fomenta con mucho más interés que antaño. Durante los cursos se crean brigadas o equipos de trabajo que obligan a todos a la comunicación y cooperación mutua, resolviendo sobre la marcha los consabidos problemas, que son, en cierto modo, parte de la misma convivencia.
En los equipos deportivos, trabajar unidos requiere que las estrellas del grupo se olviden que lo son, dejar su ego a un lado y cumplir el rol que les corresponde. Es necesario entender que estas estrellas, llamados hombres franquicia, cuyo juego es de primer nivel, suelen tener algunos juegos malos, pero cuando se presenta esta situación el equipo debe funcionar como una unidad y de esta manera compensar el slump de su líder. Es así como un equipo gana partidos y luego campeonatos. Me gusta la cita del coach Phil Jackson:
«La fuerza de cada integrante está en el equipo;
la fuerza del equipo está en cada integrante.»
Los equipos deben lograr que los esfuerzos y las actitu des se vuelvan colectivas. Hoy día, un entrenador sensato prefiere tener en su plantilla a un grupo de jugadores que estén dispuestos a trabajar para el bien del equipo, que contar con una o varias estrellas que no estén dispuestos a sacrificarse. Se debe pensar en el nosotros antes que en el yo.
En cualquier organización o equipo de trabajo uno de los factores que más afecta su buen desempeño es la falta de continuidad en los programas y proyectos. La excesiva rotación de personal en las diferentes áreas y niveles provoca desajustes importantes y hace disminuir la productividad. Esta falla se manifiesta en exceso en las organizaciones gubernamentales y en el ámbito deportivo. También se observa esta anomalía, y por desgracia va en aumento, en el campo empresarial y el mundo laboral.
Muestro de una manera práctica y efectiva, las bases para manejar un proyecto, las características que conforman a los equipo ganadores cualquiera que sea el campo donde éste se desarrolle.
Decálogo de equipos de trabajo ganadores ©
1. Enunciar la misión, la cual deberá contener un gran designio y el ideal a cumplir. La visión, la filosofía y la ideología del grupo también deberán ser parte esencial.
2. Determinar los objetivos del proyecto. Establecer las metas parciales y los puntos de control del mismo. Conscientizarse del compromiso y entenderlo como un reto.
3. Establecer las actividades principales que componen el proyecto y referirlas a un cronograma. Se precisa una gráfica esquemática y un diagrama de ruta crítica.
4. Declarar que el trabajo es un privilegio y convencerse de que es la divisa en la que se apoya todo proyecto. Establecer la responsabilidad y la autodisciplina como apoyo fundamental del trabajo mismo.
5. Crear y conservar una relación de confianza, respeto y alta estima entre las personas que componen el proyecto, tanto en forma parcial como a nivel de todo el grupo.
6. Reforzar la motivación y la actitud positiva del grupo. Mantener elevada la moral y la autoestima. La alegría y el optimismo deben ser más que una norma.
7. Mantener informados a todos los elementos del grupo mediante un sistema efectivo y bidireccional de comunicación. Tener un sociograma y evitar reuniones en exceso.
8. Incentivar a los miembros del grupo mediante la implementación de un consenso. Establecer estímulos y recompensas. Premiar la iniciativa y la creatividad.
9. Establecer un organigrama con las jerarquías y niveles necesarios. El liderazgo verdadero debe encauzar el poder propio y el de los demás elementos del equipo.
10. Aceptar y asumir el riesgo del proyecto. Apoyarse en una actitud llena de fe a toda prueba. Buscar la trascendencia y el sello propio de la organización. Las reglas para llevar todo proyecto a buen puerto están basadas en el orden, el respeto y la constancia.
También puede encontrar información sobre el tema "EQUIPOS DE ALTO RENDIMIENTO" en los siguientes libros:
"El hábito de Ganar"
"El arte de ganar II"
"Michel Jordan o el hábito de ganar"
"Una historia puede cambiar tu vida"
Autor: Juan Antonio Razo
Las personas, los clubes,las instituciones y las empresas que triunfan son las que aprenden a trabajar en equipo. Parece frase hecha y pasada de moda pero sigue tan vigente como sus creadores:
"Todos para uno y uno para todos."
11. EQUIPOS DE ALTO RENDIMIENTO
Por trabajo en equipo se entiende la cooperación de todos sin distinción de jerarquías o rangos. Todos deben cumplir su función olvidándose de egoísmos o envidias, que son los que destruyen, no sólo a los equipos sino al ser humano.
El trabajo en equipo requiere respeto, humildad y com-pañerismo; también requiere anteponer los intereses del grupo a los personales. Esto se dice fácil, pero, ya en la práctica, conseguir la armonía y la cooperación entre los miembros de un equipo resulta de lo más difícil.
Corresponde al líder conscientizar a cada miembro del equipo; él es el principal responsable de que el equipo funcione bien y quien debe, como dice Mark McCormack en su libro Los secretos del éxito, de repartir los méritos a los demás.
Dentro de las organizaciones, más vale entender que la relación entre dirigentes y trabajadores debe ser óptima y siempre con un respeto mutuo. De nada sirve un ejecutivo con grandes ideas si no tiene en su plantilla quien las realice; o bien, de poco sirve tener al mejor departamento de ventas si no hay buenos productos que respalden su labor.
En las escuelas, el trabajo en equipo ahora se fomenta con mucho más interés que antaño. Durante los cursos se crean brigadas o equipos de trabajo que obligan a todos a la comunicación y cooperación mutua, resolviendo sobre la marcha los consabidos problemas, que son, en cierto modo, parte de la misma convivencia.
En los equipos deportivos, trabajar unidos requiere que las estrellas del grupo se olviden que lo son, dejar su ego a un lado y cumplir el rol que les corresponde. Es necesario entender que estas estrellas, llamados hombres franquicia, cuyo juego es de primer nivel, suelen tener algunos juegos malos, pero cuando se presenta esta situación el equipo debe funcionar como una unidad y de esta manera compensar el slump de su líder. Es así como un equipo gana partidos y luego campeonatos. Me gusta la cita del coach Phil Jackson:
«La fuerza de cada integrante está en el equipo;
la fuerza del equipo está en cada integrante.»
Los equipos deben lograr que los esfuerzos y las actitu des se vuelvan colectivas. Hoy día, un entrenador sensato prefiere tener en su plantilla a un grupo de jugadores que estén dispuestos a trabajar para el bien del equipo, que contar con una o varias estrellas que no estén dispuestos a sacrificarse. Se debe pensar en el nosotros antes que en el yo.
En cualquier organización o equipo de trabajo uno de los factores que más afecta su buen desempeño es la falta de continuidad en los programas y proyectos. La excesiva rotación de personal en las diferentes áreas y niveles provoca desajustes importantes y hace disminuir la productividad. Esta falla se manifiesta en exceso en las organizaciones gubernamentales y en el ámbito deportivo. También se observa esta anomalía, y por desgracia va en aumento, en el campo empresarial y el mundo laboral.
Muestro de una manera práctica y efectiva, las bases para manejar un proyecto, las características que conforman a los equipo ganadores cualquiera que sea el campo donde éste se desarrolle.
Decálogo de equipos de trabajo ganadores ©
1. Enunciar la misión, la cual deberá contener un gran designio y el ideal a cumplir. La visión, la filosofía y la ideología del grupo también deberán ser parte esencial.
2. Determinar los objetivos del proyecto. Establecer las metas parciales y los puntos de control del mismo. Conscientizarse del compromiso y entenderlo como un reto.
3. Establecer las actividades principales que componen el proyecto y referirlas a un cronograma. Se precisa una gráfica esquemática y un diagrama de ruta crítica.
4. Declarar que el trabajo es un privilegio y convencerse de que es la divisa en la que se apoya todo proyecto. Establecer la responsabilidad y la autodisciplina como apoyo fundamental del trabajo mismo.
5. Crear y conservar una relación de confianza, respeto y alta estima entre las personas que componen el proyecto, tanto en forma parcial como a nivel de todo el grupo.
6. Reforzar la motivación y la actitud positiva del grupo. Mantener elevada la moral y la autoestima. La alegría y el optimismo deben ser más que una norma.
7. Mantener informados a todos los elementos del grupo mediante un sistema efectivo y bidireccional de comunicación. Tener un sociograma y evitar reuniones en exceso.
8. Incentivar a los miembros del grupo mediante la implementación de un consenso. Establecer estímulos y recompensas. Premiar la iniciativa y la creatividad.
9. Establecer un organigrama con las jerarquías y niveles necesarios. El liderazgo verdadero debe encauzar el poder propio y el de los demás elementos del equipo.
10. Aceptar y asumir el riesgo del proyecto. Apoyarse en una actitud llena de fe a toda prueba. Buscar la trascendencia y el sello propio de la organización. Las reglas para llevar todo proyecto a buen puerto están basadas en el orden, el respeto y la constancia.
También puede encontrar información sobre el tema "EQUIPOS DE ALTO RENDIMIENTO" en los siguientes libros:
"El hábito de Ganar"
"El arte de ganar II"
"Michel Jordan o el hábito de ganar"
"Una historia puede cambiar tu vida"
Autor: Juan Antonio Razo
lunes, 22 de agosto de 2011
Mente consciente: El poder de las autoafirmaciones conscientes.
AUTOAFIRMACIONES CONSCIENTES
El tema donde explico la técnica de las autoafirmaciones es el capítulo 4 de mi libro. Cierto aquí todavía no hemos desarrollado una plena conciencia de modo que las autoafirmaciones como parte de la motivación o estado de ánimo inicial tienen la limitante de ser temporales, pero de cualquier manera son necesarias. Después cuando usted ya ha desarrollado una nueva conciencia, plena y sostenida (en los capítulos del paso dos)podrá consolidar esta actitud de una manera permanente. Se desarrolla lo que yo llamo APC "ACTITUD POSITIVA CONSCIENTE".
LA TÉCNICA DE LAS AUTOAFIRMACIONES.
Hay un principio que dice que las personas y los sucesos tienen el poder que uno les confiere. De ahí la enorme importancia de la autoafirmación siguiente:
“Nada ajeno a mí será capaz de perturbarme a menos que yo lo permita.”
Para que tal sentencia funcione uno debe estar consciente, alerta y preparado a fin de que los acontecimientos no nos tomen por sorpresa. Nuestro psique es como una fortaleza donde uno puede abrir o cerrar la puerta según se quiera. Pero si uno no está alerta, nos pueden tomar la delantera y cuando nos damos cuenta ya estamos en manos de otros. Me refiero, particularmente, al aspecto emocional. En esta situación es cuando somos manipulados.
Recordemos a Sócrates quien con su gran sabiduría dominaba las situaciones de tal manera que no caía en tretas ni provocaciones. La anécdota nos cuenta que cuando en una ocasión alguien se le acercó a Sócrates con el fin de sembrar la discordia diciéndole que tal persona estaba hablando mal de él. Entonces el sabio y filósofo replicó. «Si realmente me conociera tendría aún más razones para hacerlo».
Podemos considerar la técnica de la autoafirmaciones positivas como efectiva pero tiene sus limitantes. Aquí ya empezamos a utilizar el subconsciente, pero el problema vuelve a presentarse: la permanencia sólo temporal de la actitud lograda y la necesidad de recurrir a la repetición constante de los textos o frases, según se explica a continuación.
Estudio y aplicación
Ha transcurrido más de una década cuando escribí por primera vez acerca del sistema de las autoafirmaciones positivas. Sabía que estaba en el camino correcto y, en efecto, todo ese tiempo me ha servido para reafirmar y consolidar los conceptos y fundamentos tanto teóricos como prácticos que gobiernan esta técnica. Hagamos un breve repaso. Esta técnica está basada en los siguientes elementos:
1. Frases de fácil comprensión.
2. Ayuda visual
3. Lenguaje pragmático.
4. Repetición constante de las frases.
5. Lectura en voz alta.
6. Adopción de las frases.
7. Incorporación del subconsciente
Si partimos del principio de que el ser humano es autosugestionable en mayor o menor grado, podremos formular el siguiente razonamiento:
“Si uno se repite a sí mismo y en forma permanente un
determinado mensaje, terminará creyéndolo.”
Este razonamiento es tal vez el principal en el que se basa mi método; claro que hay personas que no son capaces de autoformularse frases positivas, precisamente por que carecen de pensamientos positivos y no están motivadas. A esta gente habrá que inducirlas primero a que lean una y otra vez el libro y aunque de momento no les resulte interesante, tarde o temprano le encontrarán el sentido adecuado a su esfuerzo. Existe otro tipo de personas con las que habrá que ir un poco más hacia atrás, leyéndoles todo el material posible, hasta que por cuenta propia se pongan a leer este capítulo y los demás, con la certeza de que pronto le encontrarán sentido a lo que leen y hacen.
Desde luego que hay individuos seguros de sí mismos, que no son fácilmente influenciables, o al menos mientras se lo propongan, es decir son individuos con un pleno autodominio y tienen además un criterio y una claridad de pensamiento que los lleva a diferenciar la validez de lo que leen o escuchan y de la información en general, según de quien provenga y además utilizan para sí mismos la siguiente útil autoafirmación similar a la del comienzo de este texto:
“Hoy seré dueño de mis emociones y nada ajeno
a mí será capaz de perturbarme.”
Sin embargo es la minoría de individuos los que existen con ese grado de autoconfianza, de modo que es mejor aceptar que estamos sujetos a influencias externas en menor o mayor grado y prepararnos concienzudamente al respecto para evitar algunas “sorpresas”.
Por eso, los padres tienen un deber tan importante sobre sus hijos en cuanto a influirlos positivamente; se deben aprovechar las circunstancias de que en la infancia los niños son altamente moldeables, al igual que el barro o la plastilina, además de que creen en sus progenitores.
En este punto no pocos psicólogos y terapeutas confunden la situación pensando que el carácter inquieto y curioso del niño que va creciendo —que lo vuelve inquisitivo pues constantemente está cuestionando al papá o mamá—, se debe a una conducta de incredulidad y no a un verdadero afán de aprendizaje.
Sin embargo, paradójicamente, la mayoría de los padres utilizan un camino negativo y aprovechan la mínima equivocación de su hijo para acusarlo, en el mejor de los casos, de tonto o de torpe. Recuerde siempre que al niño hay que reprenderlo diciéndolo: «Mira hijo,te equivocaste, has cometido una tontería, deberás poner más cuidado la próxima vez», pero nunca decirle: «Eres un tonto», pues ese tipo de frases negativas le harán perder confianza en sí mismo, se le quedarán en el inconsciente y terminará por creérselo. Recordemos que todos cometemos tonterías.
Igual es el caso de los maestros y de los entrenadores o de cualesquier tipo de guía o coach. La responsabilidad de los que enseñamos en un aula o en cualquier área deportiva es enorme, pues en cierta medida somos responsables del futuro el niño o del joven, que pronto se convertirá en adulto; es decir, el instructor o maestro tienen propiamente en sus manos la vida de los alumnos. Al niño o adolescente se le debe estimular reconociéndole sus aciertos, sus virtudes y cualidades.
miércoles, 27 de julio de 2011
LOS HÁBITOS COMO FACTOR DE CAMBIO
El ser humano es un ente de hábitos. Si los hábitos son buenos, los resultado serán buenos. Los hábitos aunque sean sencillos o simples, en conjunto harán resultados sorprendentes y nos guiarán a la consecución de nuestros anhelos y propósitos. Quien se acerque a mis libros aprenderá cómo: OBTENER MÁS LOGROS Y SATISFACCIONES .
Surge la pregunta: ¿Cómo adquirimos los buenos hábitos? O mejor dicho: ¿cómo sustituímos los malos hábitos por los hábitos correctos?
El proceso se inicia, como ya lo he explicado, con el despertar de nuestra conciencia. Al tomar conciencia de nuestro "yo" nos daremos cuenta para sorpresa nuestra, de la gran cantidad de acciones que uno hace subconsciente e inconscientemente durante un día cotidiano, desde cepillarse los dientes, tomar la ducha, manejar el auto, caminar (con el consiguiente braceo), respirar, adoptar una postura al sentarnos, chiflar el estribillo de una melodía, tirar la basura en plena calle y cientos de acciones más, muchas de ellas intrascendentes pero otras tantas fundamentales.
Al llegar a este punto, lo sustancial será darnos cuenta de todas aquéllas acciones importantes que no estamos haciendo debidamente y que se han convertido en malos hábitos, tales como el desperdicio del tiempo, el descuido de nuestra salud, la mala administración del dinero, el exceso en la diversíon y otros más que evidencian nuestras debilidades y que nos afectan pero que hasta ahora no habíamos tomado en cuenta.
Hay otras conductas más graves y críticas que no hace falta mencionar, porque seguramente ahora ya estará consciente de ellas . LO IMPORTANTE ES QUE INICIE DE INMEDIATO EL PROCESO DEL CAMBIO. Continuará...
UNA SELECCIÓN DE LOS MEJORES HÁBITOS. Primera parte: Vea cada uno de los 10 tuits enviados. Aquí presento la primera parte de la lista completa:
Salude y sonría; duerma bien y sólo lo suficiente; aliméntese de manera saludable; perdone y olvide; tome conciencia de que el día más importante es hoy; piense, razone y decida; domine lo básico de su profesión u oficio; haga ejercicio en forma cotidiana; visualice en su mente como desea llegar a ser; ame a su familia; adáptese al medio y a las circunstancias; siempre vaya tras un objetivo; Cuide su apariencia personal; evite el mál hábito de posponer; haga de la humildad su escudo; utilice la razón como arma suprema; ambicione con legitimidad; dé a los problemas su real dimensión; reconozca a sus verdaderos amigos; haga de la disciplina su norma de vida; aprenda a trabajar en equipo; sea congruente; aprenda el arte de sacar conclusiones; dese tiempo para meditar; aprenda a escuchar.
Derechos reservados. Razo
Surge la pregunta: ¿Cómo adquirimos los buenos hábitos? O mejor dicho: ¿cómo sustituímos los malos hábitos por los hábitos correctos?
El proceso se inicia, como ya lo he explicado, con el despertar de nuestra conciencia. Al tomar conciencia de nuestro "yo" nos daremos cuenta para sorpresa nuestra, de la gran cantidad de acciones que uno hace subconsciente e inconscientemente durante un día cotidiano, desde cepillarse los dientes, tomar la ducha, manejar el auto, caminar (con el consiguiente braceo), respirar, adoptar una postura al sentarnos, chiflar el estribillo de una melodía, tirar la basura en plena calle y cientos de acciones más, muchas de ellas intrascendentes pero otras tantas fundamentales.
Al llegar a este punto, lo sustancial será darnos cuenta de todas aquéllas acciones importantes que no estamos haciendo debidamente y que se han convertido en malos hábitos, tales como el desperdicio del tiempo, el descuido de nuestra salud, la mala administración del dinero, el exceso en la diversíon y otros más que evidencian nuestras debilidades y que nos afectan pero que hasta ahora no habíamos tomado en cuenta.
Hay otras conductas más graves y críticas que no hace falta mencionar, porque seguramente ahora ya estará consciente de ellas . LO IMPORTANTE ES QUE INICIE DE INMEDIATO EL PROCESO DEL CAMBIO. Continuará...
UNA SELECCIÓN DE LOS MEJORES HÁBITOS. Primera parte: Vea cada uno de los 10 tuits enviados. Aquí presento la primera parte de la lista completa:
Salude y sonría; duerma bien y sólo lo suficiente; aliméntese de manera saludable; perdone y olvide; tome conciencia de que el día más importante es hoy; piense, razone y decida; domine lo básico de su profesión u oficio; haga ejercicio en forma cotidiana; visualice en su mente como desea llegar a ser; ame a su familia; adáptese al medio y a las circunstancias; siempre vaya tras un objetivo; Cuide su apariencia personal; evite el mál hábito de posponer; haga de la humildad su escudo; utilice la razón como arma suprema; ambicione con legitimidad; dé a los problemas su real dimensión; reconozca a sus verdaderos amigos; haga de la disciplina su norma de vida; aprenda a trabajar en equipo; sea congruente; aprenda el arte de sacar conclusiones; dese tiempo para meditar; aprenda a escuchar.
Derechos reservados. Razo
jueves, 21 de julio de 2011
CAMBIO GENERACIONAL
Julio 21 de 2011
Teoría MMC. Motivación y mente consciente
CAMBIO GENERACIONAL
Mi teoría MMC es una teoría integral enfocada hacia los que queremos realmente cambiar y crecer, lograr un grado de desarrollo , productividad y bienestar a toda prueba. Es integral porque cubre todos los aspectos del ser humano, incluyendo el campo espiritual, pero sobre todo el mental.
Este tema del CAMBIO GENERACIONAL forma parte de los pasos 2 y 3 de mi teoría.
EL CAMBIO GENERACIONAL podrá ser posible siempre y cuando se atiendan de manera simultánea cinco áreas o ejes rectores, a saber:
1. Reforma educativa.
El más complicado, por todos los intereses mezquinos que impiden que la educación en méxico sea una educación de vanguardia. Hay que mejorar los salarios a la docencia y decenas de cambios más.
2. Formación y valores.
El conocimiento específico se imparte en las aulas, pero el comportamiento, la ética y los valores se aprenden principalmente en el hogar y en la familia. Los padres aquí tienen la responsabilidad.
3. Reforma mental
¿Qué es esto? Lea mi tres libros que explican desde una forma sencilla hasta una manera casi científica este tema. Si adquirimos una mentalidad ganadora el país cambiará. Modificar una actitud derrotista por una actitud ganadora (no triunfalista). En las escuelas deberá de inpartirse una materia o asignatura llamada EDUCACIÓN MENTAL. Hay que romper los atavismos y cambiar el chip en el cerebro.
4. Reforma cultural.
Esta reforma no requiere explicación, pues entendemos de que se trata. En primera instancia hay que despolitizarla, sanear todas las dependencias y organizacines que ven este campo como un botín.
5. Reforma genética.
Estamos hablando del ADN. El cambio o la evolución del mapa genético ADN, se irá dando de generación en generación siempre y cuando los adultos hagan su parte y crezcan en el campo físico, mental y espiritual. Si esto se cumple los hijos naceran con un mapa genético superior. El cambio tardará y se dará (aparentemente) por sí solo.
Eso es todo. Ahora hay que pasar al terreno de los hechos y comenzar ¡ya! Sí ahora, desde este momento haga su parte si realmente quiere lograr un cambio personal que le beneficiará en su salud, bienestar, productividad y armonía interior. Luego promueva y divulgue el proyecto si realmente quiere producir un cambio para hacer de este país un país mejor.
LIBROS DE REFERENCIA
El poder de la motivación consciente
Cómo sacarse la piedra del zapato
La mente consciente
Teoría MMC. Motivación y mente consciente
CAMBIO GENERACIONAL
Mi teoría MMC es una teoría integral enfocada hacia los que queremos realmente cambiar y crecer, lograr un grado de desarrollo , productividad y bienestar a toda prueba. Es integral porque cubre todos los aspectos del ser humano, incluyendo el campo espiritual, pero sobre todo el mental.
Este tema del CAMBIO GENERACIONAL forma parte de los pasos 2 y 3 de mi teoría.
EL CAMBIO GENERACIONAL podrá ser posible siempre y cuando se atiendan de manera simultánea cinco áreas o ejes rectores, a saber:
1. Reforma educativa.
El más complicado, por todos los intereses mezquinos que impiden que la educación en méxico sea una educación de vanguardia. Hay que mejorar los salarios a la docencia y decenas de cambios más.
2. Formación y valores.
El conocimiento específico se imparte en las aulas, pero el comportamiento, la ética y los valores se aprenden principalmente en el hogar y en la familia. Los padres aquí tienen la responsabilidad.
3. Reforma mental
¿Qué es esto? Lea mi tres libros que explican desde una forma sencilla hasta una manera casi científica este tema. Si adquirimos una mentalidad ganadora el país cambiará. Modificar una actitud derrotista por una actitud ganadora (no triunfalista). En las escuelas deberá de inpartirse una materia o asignatura llamada EDUCACIÓN MENTAL. Hay que romper los atavismos y cambiar el chip en el cerebro.
4. Reforma cultural.
Esta reforma no requiere explicación, pues entendemos de que se trata. En primera instancia hay que despolitizarla, sanear todas las dependencias y organizacines que ven este campo como un botín.
5. Reforma genética.
Estamos hablando del ADN. El cambio o la evolución del mapa genético ADN, se irá dando de generación en generación siempre y cuando los adultos hagan su parte y crezcan en el campo físico, mental y espiritual. Si esto se cumple los hijos naceran con un mapa genético superior. El cambio tardará y se dará (aparentemente) por sí solo.
Eso es todo. Ahora hay que pasar al terreno de los hechos y comenzar ¡ya! Sí ahora, desde este momento haga su parte si realmente quiere lograr un cambio personal que le beneficiará en su salud, bienestar, productividad y armonía interior. Luego promueva y divulgue el proyecto si realmente quiere producir un cambio para hacer de este país un país mejor.
LIBROS DE REFERENCIA
El poder de la motivación consciente
Cómo sacarse la piedra del zapato
La mente consciente
lunes, 18 de julio de 2011
Mente consciente: Mente consciente: Teoría de la motivación y mente ...
Mente consciente:
Teoría de la motivación y mente consciente®
CAMBIO Y CRECIMIENTO.
¡Encienda el switch de su conciencia, ponga su cerebro a trabajar, reconozca sus errores e inicie el proceso del cambio!
CINCO REGLAS ESENCIALES PARA CAMBIAR Y CRECER
1. Para poder cambiar, uno tiene que aceptar sus errores y estar abierto a la crítica.
2. Para cambiar y crecer uno debe de desarrollar el hábito de la autocrítica.
3. Para cambiar y crecer uno debe de corregir sus errores. Corregirlos pronto y corregirlos bien.
4. El mejor detonador de cambio que conozco es el de la lectura. No espere a cambiar hasta que le suceda algún percance.
5. Al final de cuentas la decisión es de uno, pero no olvide que: ¡Si no cambias, tarde o temaprano te extinguirás!
Huelga decir que este cambio, debe y tiene que ser para bien.
Adquirir una nueva conciencia, es decir, despertar nuestra conciencia es el primer paso para un real y efectivo proceso del cambio. No debemos sentir temor de quivocarnos pues la técnica de prueba y error es parte del aprendizaje.
Vea más en el capítulo 7, El proceso del cambio de mi libro:
"El poder de la Motivación Consciente".
Juan Antonio Razo
Teoría de la motivación y mente consciente®
CAMBIO Y CRECIMIENTO.
¡Encienda el switch de su conciencia, ponga su cerebro a trabajar, reconozca sus errores e inicie el proceso del cambio!
CINCO REGLAS ESENCIALES PARA CAMBIAR Y CRECER
1. Para poder cambiar, uno tiene que aceptar sus errores y estar abierto a la crítica.
2. Para cambiar y crecer uno debe de desarrollar el hábito de la autocrítica.
3. Para cambiar y crecer uno debe de corregir sus errores. Corregirlos pronto y corregirlos bien.
4. El mejor detonador de cambio que conozco es el de la lectura. No espere a cambiar hasta que le suceda algún percance.
5. Al final de cuentas la decisión es de uno, pero no olvide que: ¡Si no cambias, tarde o temaprano te extinguirás!
Huelga decir que este cambio, debe y tiene que ser para bien.
Adquirir una nueva conciencia, es decir, despertar nuestra conciencia es el primer paso para un real y efectivo proceso del cambio. No debemos sentir temor de quivocarnos pues la técnica de prueba y error es parte del aprendizaje.
Vea más en el capítulo 7, El proceso del cambio de mi libro:
"El poder de la Motivación Consciente".
Juan Antonio Razo
viernes, 15 de julio de 2011
Mente consciente: Teoría de la motivación y mente consciente
Mente consciente
Teoría de la motivación y mente consciente ®
ÉTICA LABORAL Julio 15 de 2011
Michael Jordan entrenaba más fuerte entre temporadas que aun en la temporada misma. Decía que tenía que llegar en óptimas condiciones al arranque del campeonato, y no como lo hacen muchos jugadores y atletas que, aún siendo profesionales, cualquiera que sea el deporte, llegan al inicio de un torneo y toman los primeros juegos para empezar a ponerse en forma.
Era de admirar cómo Michael Jordan acudía al gimnasio entre temporadas para llegar en forma y con su toque a punto. Gracias a su alta ética laboral, era el único jugador que tenía la libertad de jugar entre torneos en cualquier parte sin que la Liga NBA tuviera que dar su aprobación. Sabían de cómo se cuidaba.
A pesar de su alta ética laboral y su de profesionalismo y de haber llegado a la cima y mantenerse en ella por más de diez años MJ decía: "Mi verdadera fuerza se manifiesta cuando estoy fuera de las canchas", Cita no del todo entendible para muchos.
Otra cita excepcional de Michael Jordan que se hizo famosa por medio del comercial que grabó para Nike es la que dice: "He fallado más de 9,000 tiros al aro, he fallado una y otra vez, he fallado y vuelto a fallar, POR ESO ES QUE TRIUNFO".
El estudio que hice sobre la vida de Michael Jordan resultó clave para el establecimiento de mi teoría de "La motivación y la mente consciente". Como lo explico en el libro "El poder de la motivación consciente", en la introducción y en el capítulo 13, hay un paralelismo sorprendente entre la estatura de los basquetbolistas y el desarrollo del talento en el individuo.
Sitio Web www.motivacionconsciente.com
Teoría de la motivación y mente consciente ®
ÉTICA LABORAL Julio 15 de 2011
Michael Jordan entrenaba más fuerte entre temporadas que aun en la temporada misma. Decía que tenía que llegar en óptimas condiciones al arranque del campeonato, y no como lo hacen muchos jugadores y atletas que, aún siendo profesionales, cualquiera que sea el deporte, llegan al inicio de un torneo y toman los primeros juegos para empezar a ponerse en forma.
Era de admirar cómo Michael Jordan acudía al gimnasio entre temporadas para llegar en forma y con su toque a punto. Gracias a su alta ética laboral, era el único jugador que tenía la libertad de jugar entre torneos en cualquier parte sin que la Liga NBA tuviera que dar su aprobación. Sabían de cómo se cuidaba.
A pesar de su alta ética laboral y su de profesionalismo y de haber llegado a la cima y mantenerse en ella por más de diez años MJ decía: "Mi verdadera fuerza se manifiesta cuando estoy fuera de las canchas", Cita no del todo entendible para muchos.
Otra cita excepcional de Michael Jordan que se hizo famosa por medio del comercial que grabó para Nike es la que dice: "He fallado más de 9,000 tiros al aro, he fallado una y otra vez, he fallado y vuelto a fallar, POR ESO ES QUE TRIUNFO".
El estudio que hice sobre la vida de Michael Jordan resultó clave para el establecimiento de mi teoría de "La motivación y la mente consciente". Como lo explico en el libro "El poder de la motivación consciente", en la introducción y en el capítulo 13, hay un paralelismo sorprendente entre la estatura de los basquetbolistas y el desarrollo del talento en el individuo.
Sitio Web www.motivacionconsciente.com
jueves, 14 de julio de 2011
Mente consciente: Teoría de la motivación y mente consciente
Mente consciente: Teoría de la motivación y mente consciente: "Siempre he dicho que una idea, una palabra, o una acción puede cambiar nuestra vida; la Motivación y Mente Consciente ® también puede hac..."
5 REGLAS DE ORO QUE LOS PADRES DEBERÁN INCULCAR Y DESARROLLAR EN SUS HIJOS
Desde la infancia el niño deberá recibir estas enseñanzas como parte de su formación. Deberá de desarrollarlas primero en un plano consciente y luego incorporarlas en su subconsciente y finalmente en el inconsciente pasando a formar parte de su naturaleza.
Este tema lo encuentra en el paso 3 de mi libro "El poder de la motivación consciente" que es la exposición de mi teoría "Motivación y mente consciente". vea el sitio: motivaciónconsciente.com
Regla de oro uno: "Hijo, quiero que sepas que vales mucho"
Regla de oro dos: "Hijo, quiero pedirte que todo lo que hagas hazlo bien"
Regla de oro tres: "Hijo, quiero que sepas que tú eres capaz de lograr todo lo que te propongas.
Regla de oro cuatro: Hijo, quiero pedirte que nunca te des por vencido"
Regla de oro cinco: "Hijo quiero decirte que te quiero mucho, te amo".
Copyright (Juan Antonio Razo)
5 REGLAS DE ORO QUE LOS PADRES DEBERÁN INCULCAR Y DESARROLLAR EN SUS HIJOS
Desde la infancia el niño deberá recibir estas enseñanzas como parte de su formación. Deberá de desarrollarlas primero en un plano consciente y luego incorporarlas en su subconsciente y finalmente en el inconsciente pasando a formar parte de su naturaleza.
Este tema lo encuentra en el paso 3 de mi libro "El poder de la motivación consciente" que es la exposición de mi teoría "Motivación y mente consciente". vea el sitio: motivaciónconsciente.com
Regla de oro uno: "Hijo, quiero que sepas que vales mucho"
Regla de oro dos: "Hijo, quiero pedirte que todo lo que hagas hazlo bien"
Regla de oro tres: "Hijo, quiero que sepas que tú eres capaz de lograr todo lo que te propongas.
Regla de oro cuatro: Hijo, quiero pedirte que nunca te des por vencido"
Regla de oro cinco: "Hijo quiero decirte que te quiero mucho, te amo".
Copyright (Juan Antonio Razo)
miércoles, 13 de julio de 2011
La historia del Gorrión del bosque
Usted debe de hacer lo que le cooresponde sin fijarse si otro, sea quien sea hace su parte. Si usted hace su oarte se producirá un cambio. Primero un cambio personal, luego en su entorno inmediato, más tarde en su comunidad y después en el país entero. Será un cambio para bien
En esta historia, el mundo animal nos da una lección de vida a través de la actitud de este ejemplar gorrión quien está dispuesto a hacer lo que le corresponda a pesar de que la vida le vaya en juego. Esta fábula es casi un credo.
El gorrión del bosque
Había un bosque en el que vivían muchos animalitos. De repente el bosque se empieza a incendiar y todos los animalitos corren tratando de huir. Sólo queda un pequeño gorrión que va al río, moja sus alitas, vuela sobre el bosque incendiado y deja caer unas gotitas de agua tratando de apagar el incendio; va de nuevo al río, moja sus pequeñas alas, vuela sobre el bosque incendiado y deja caer una o dos gotitas, tratando de apagar el incendio.
Pasa un elefante y le grita al gorrioncito:
—¡No seas tonto! ¡Huye como todos! ¡No ves que te vas a achicharrar!
El pequeño y valiente gorrión voltea y le dice
—¡No!, voy a hacer lo que me corresponde; este bosque me ha dado mucho, familia, comida y felicidad; me ha dado todo y le debo guardar lealtad. No me importa que me muera, pero voy a tratar de salvarlo. Yo haré mi parte.
Va al río, moja sus alitas, revolotea sobre el bosque incendiado y deja caer una o dos gotitas de agua.
Viendo esto, los animales del bosque, cada uno según sus propios medios, tratan de aportar lo que pueden. Ante esta actitud, los dioses hacen su parte y dejan caer una fuerte tormenta y el incendio se apaga. Con el tiempo, el bosque vuelve a reverdecer, a florecer y todos los animales regresan y vuelven a ser felices.
≈ ≈
“Hacer lo que nos corresponde y cumplir con nuestra responsabilidad. Dejemos caer a diario unas gotas de sudor y trabajo.”
888888888888
lunes, 11 de julio de 2011
Teoría de la motivación y mente consciente
Siempre he dicho que una idea, una palabra, o una acción puede cambiar nuestra vida; la Motivación y Mente Consciente
Juan Antonio Razo
Implica disciplina, responsabilidad, estudio, aplicación, meditación y mucha determinación, pero también implica muchas satisfacciones. Eso sí, usted tiene que creer en esta teoría y en usted mismo.
Alcance del proyecto
Esta teoría está destinada para la gente (mis lectores) que busca una opción de cambio para mejorar como personas y como seres humanos dentro de sus diferentes campos o roles. Pero también, amable lector, y sorpréndase por ello, está escrito para los que de entrada rechazan el pensar en cambiar, ya sea porque implique un esfuerzo o porque no están motivados.
Por una parte, sabemos que México es un país de enormes contrastes y necesidades, pero por otra, también sabemos que el hombre, es un ente pensante destinado a evolucionar. En efecto, la humanidad evoluciona pero gracias al esfuerzo de sólo unos cuantos, de muy pocos. Aquí está este nuevo proyecto. Espero que sea un parteaguas en la vida de los seres humanos, en particular de los habitantes de este país.
Una idea y una inquietud fueron el inicio de esta teoría. Guiado por el interés de buscar nuevas soluciones a la conducta del ser humano, comencé haciendo algunas anotaciones y apuntes; elaboré axiomas, enunciados y aforismos; realicé algunas investigaciones y de pronto, ¡clic!, visualicé el proceso, el proyecto tomó forma y aquí está frente a ustedes todo un método de enseñanza, un programa de entrenamiento mental.
El proyecto “El poder de la Motivación y Mente Consciente ®”, MMC, tiene un largo alcance, de hecho es ilimitado, o al menos hasta ahora, siendo sincero, no se lo he encontrado.
Un axioma dice que, a la fecha, nuestro cerebro, nuestra conciencia y nuestra mente están llenos de enigmas. Es todo un reto para la comunidad científica y la neurología.
Otro dice que, hasta ahora, al poder de nuestra mente no se le han encontrado límites, por lo tanto esta teoría, a su vez, podría no tener límites en su alcance.
Un tercero, que nos explica que difícilmente explotamos o utilizamos más del diez por ciento de la capacidad natural de nuestro cerebro. La mayoría lo usa en forma mínima.
Otro alcance a mediano plazo sería que con el paso de los años, esta teoría alcance la categoría de ley y pueda establecerse como materia escolar en los programas de estudios, pues así como se imparte desde antaño, la materia Educación Física, así debería de impartirse la materia Educación Mental, basada en esta teoría de la Motivación y Mente Consciente
Dentro de todo este contexto, Michael Jordan y el basquetbol fueron fundamentales. La pregunta era: ¿por qué Jordan alcanzó la excelencia, el éxito, la plenitud, la grandeza y la trascendencia si su estatura, menor de dos metros, se veía como una limitante? Jordan siempre ha sido un rompedor de paradigmas, pero ¿acaso la estatura no es fundamental para ser un superestrella? Si no fuera así entonces cualquiera podría ser allstar, cosa que no es posible. La repuesta es que la estatura sí es una condicionante pero a partir de cierto valor que según mi teoría es de 1.88 metros , ya no lo es. Así empezó todo, relacioné lo anterior con mis temas de siempre: la motivación y el cerebro y el ser humano como eje central. Lo demás es historia. Subsiguientes investigaciones me llevaron a comprobar y a elaborar esta teoría de la Motivación Consciente ®, aplicada a la plenitud y a la trascendencia.
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